Come usare il retinolo: la routine per iniziare senza irritazioni
Risposta breve: il retinolo si usa solo la sera, su pelle pulita e asciutta, con 2-3 gocce di siero. All'inizio bastano 2-3 sere a settimana; si aumenta gradualmente in base alla tolleranza. Al mattino è indispensabile la protezione solare. I retinoidi non sono adatti in gravidanza e allattamento.
Perché iniziare il retinolo in autunno
Con meno ore di sole, l'autunno è il momento ideale per introdurre un attivo serale come il retinolo. È uno degli ingredienti antietà più studiati: lavora su rughe, perdita di compattezza, macchie, tono spento e texture della pelle. Se vuoi capire le differenze tra retinolo, retinale e retinale marino, leggi la nostra guida completa ai retinoidi.
Quante volte a settimana usare il retinolo
- Settimane 1-2: 2 sere a settimana, non consecutive.
- Settimane 3-4: 3 sere a settimana, se la pelle non è arrossata né secca.
- Dal secondo mese: a sere alterne o tutte le sere, solo se la pelle lo tollera bene.
Un leggero rossore o una lieve desquamazione nelle prime settimane possono capitare: in quel caso distanzia le applicazioni. Non serve "resistere": l'obiettivo è che la pelle si abitui.
Retinolo mattina o sera?
Sempre la sera. Il retinolo rende la pelle più sensibile al sole, per questo il giorno dopo va applicata una protezione solare, anche d'inverno e anche in città.
La routine sera passo passo
- Doppia detersione: Cleansing Oil per sciogliere trucco, SPF e sebo, poi Cleansing Foam per una pelle pulita ma non secca, pronta ad assorbire i trattamenti. Trovi entrambi nel Kit Doppia Detersione.
- Contorno occhi, per primo: Pure Retinol Eyes (retinolo 0,15% + retinale marino, con caffeina, ceramidi e centella). Una piccola quantità con l'anulare, a leggeri tocchi, senza strofinare. Applicarlo prima protegge la zona dal siero viso.
- Siero: 2-3 gocce di Pure Retinol (retinolo puro 0,3% + retinale marino, con niacinamide 5%) nel palmo, poi su viso e collo, evitando contorno occhi e labbra. Attendi qualche minuto che si assorba.
- Crema: Pure Retinol Cream per completare la routine, oppure, se la pelle è secca o tira nelle prime settimane, Skin Factor Cream, che nutre e aiuta a contrastare secchezza e desquamazione.
E Triple Retinoid? Triple Retinoid (retinolo 0,3%, retinale 0,15% e retinale marino 1%) è pensato per pelli già abituate ai retinoidi: passaci dopo qualche mese di Pure Retinol, iniziando con 2 sere a settimana.
Con cosa abbinare il retinolo (e cosa evitare)
- Sì: idratanti e lenitivi, niacinamide, ceramidi, peptidi.
- Meglio in sere diverse: esfolianti acidi (AHA/BHA) e, per le pelli sensibili, la vitamina C (che puoi usare al mattino).
- Pelle sensibile: prova la tecnica "sandwich": idratante leggero, retinolo, poi ancora idratante.
Avvertenze
Avvertenze: i retinoidi non sono adatti in gravidanza e allattamento. Di giorno usa sempre una protezione solare.
Se hai dubbi sulla tua pelle, chiedi consiglio al farmacista: trovi SEGLE nelle farmacie partner e nel nostro negozio di Canale (CN), Via Roma 45.
Domande frequenti
Posso usare il retinolo tutti i giorni?
Sì, ma solo dopo alcune settimane di introduzione graduale e se la pelle non mostra arrossamenti o secchezza.
Quanto tempo serve per vedere i risultati?
Il retinolo richiede costanza: i cambiamenti su texture e luminosità si apprezzano con l'uso regolare nel corso delle settimane.
Il retinolo va prima o dopo la crema?
Prima: siero al retinolo su pelle asciutta, poi la crema. Se la pelle è molto sensibile puoi applicare un velo di crema anche prima.
Posso usare il retinolo con la vitamina C?
Sì, in momenti diversi: vitamina C al mattino, retinolo la sera.
Posso usare il retinolo in gravidanza?
No. I retinoidi non sono adatti in gravidanza e allattamento.
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